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2025年下半期「さば缶レシピTOP30」発表!
2025年7月~12月に多くの方にご覧いただいた、Oishiine!!の人気さば缶レシピTOP30を公開しました。手軽でおいしいレシピが勢ぞろい。ぜひチェックして、お気に入りを見つけてください♪
Oishiine!!便り
マルハニチロの取組やキャンペーン情報などをお届け!
キャンペーン
2026/02/02
【2026/3/1まで】40名様に当たる!2月の「ラッキーくじ」がスタート♪
174
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1067
マルハニチロ社員レポート
~缶詰博士・黒川勇人さんレポート~「もしも!」の時のために。防災食作りの体験教室
約2日前
94
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37
キャンペーン
※募集終了※【2026/1/25まで】アンケートに回答して「マルハニチロ商品詰め合わせ」を当てよう!
2026/01/19
241
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106
マルハニチロ社員レポート
「歩く」をチームで楽しむ。マルハニチロの健康経営「チームワーク歩数チャレンジ」
2026/01/15
204
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97
キャンペーン
※募集終了※【2026/1/18まで】有頭バナメイエビ「旨王」が当たる!モニター20名様募集
2026/01/09
242
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96
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なにつくる?みんなのアレンジ投稿&管理栄養士の健康レシピをチェック!
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マルハニチロ推奨
栄養
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!!
レシピ
栄養
いいね
ii
n
e
!!
レシピとは?
栄養
いいね
ii
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e
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レシピとは?
マルハニチロでは、様々な栄養素の中でも3つの栄養素「適塩」「たんぱく質」「DHA・EPA」に着目しています。
それぞれ基準値に達しているレシピには、マークを表示しています。
たんぱく質
DHA・EPA
適塩
詳しい基準値についてはこちら
たんぱく質
DHA・EPA
適塩
管理
栄養士
監修
ひらひら野菜とソーセージのかさ増しペペロンチーノ
99
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0
管理
栄養士
監修
いわしのうま味豆腐
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0
管理
栄養士
監修
かにと豆乳のとろみスープ
138
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0
管理
栄養士
監修
粉不使用!さばのふんわりお好み焼き
152
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0
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みんなのレシピ
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ぽんたさん
2025/10/17
ピュアホワイトクリームシチュー
147
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hiro306306
2025/10/05
さば缶と蕪の柚子胡椒炒め
144
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0
hiro306306
2025/08/05
さば水煮缶でソーメンチャンプルー
172
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0
hiro306306
2025/07/27
さばトマ簡単ディップ
151
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0
fky
2025/07/12
鯖缶を使ったピリ辛冷や汁
144
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まるはん
2025/05/19
サバ缶入りのラタトゥイユ🍅
205
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0
まりりん47
2025/04/15
いわしのモンティクリスト
188
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0
hiro306306
2025/03/17
さば水煮缶でドライカレー
184
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0
あらさん
2024/09/01
ミルクココアプリン
167
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0
はやどん
2024/09/01
冷やし大根煮
161
いいね!
0
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知れば知るほどOishiine!!
気になるからだのこと、栄養のこと、健やかな毎日を過ごすためのお役立ちコラム
季節のカラダケア
2026/02/02
メタボ改善の3ステップ 食事と運動がカギ
季節のカラダケア
リバウンドしないからだづくり 「運動」「食事」のテクニック
2026/01/05
季節のカラダケア
寒い季節を元気にすごす「からだの整え方」
2025/12/01
季節のカラダケア
血管を守る!高血圧対策はまずは生活から
2025/11/04
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「トクホ」を選んで食生活の改善に役立てよう
2025/10/01
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フォトレポ
あなたとマルハニチロの「おいしい」シーンを公開しよう♪
わくわく
約15時間前
さば缶と長ねぎに醤油・オイスターソースを加えた炒め物。月花さばの...
22
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2
あーちゃん。
約18時間前
お米が底をついたので。。。 お昼にいただきま~~す!
22
いいね!
4
むさしまる
約2日前
フルティシェ完熟白桃🍑 桃がゴロゴロ入っていてさっぱりとした桃の...
39
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6
sawa-ko
約3日前
炊飯器でカレー風味のパエリアにしました。身がプリプリで、ご飯も海...
59
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4
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知ってなるほど!クイズ
みんなに自慢できるかも?マルハニチロクイズに挑戦!
NEW!
2026/01/09
エビを漢字で「海老」と書くのはなぜ?
234
いいね!
\ ただいまの解答数
631
件 /
このクイズに解答する
ミニアンケート
声を聞かせて♪どう思う?どれが好き?
NOW!
2026/02/05
この冬、食べてみたい「栄養iine!!レシピ」はどれ?【50ポイント】
83
いいね!
181
\ ただいまの投票数
231
票 /
このミニアンケートに投票する
みんなで解決!Q&A
マルハニチロの商品や食について聞いてみよう
その他
約2日前
もうすぐバレンタインデーですね♡ 皆さんはどんなチョコレートがお...
時短・工夫
2020/09/08
部屋が魚臭い 魚を焼くと部屋が魚臭くなります。 換気をするにも...
その他
2025/11/15
消費期限過ぎてないけど冷蔵庫に保管し忘れたのはどうしてますか
その他
2022/02/22
言い方の問題です。 スープ(お味噌汁)を”飲む”と言いますか?...
レシピ・アレンジ
2024/03/06
昔懐かしの「桜でんぶ」についてです。 鮮やかなピンク色で、一瞬...
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お知らせ
Oishiine!!(おいしいね!!)からメンバーの皆さんへお知らせ
2026/02/10
~缶詰博士・黒川勇人さんレポート~「もしも!」の時のために。防災食作りの体験教室
2026/02/05
この冬、食べてみたい「栄養iine!!レシピ」はどれ?【50ポイント】
2026/02/02
【管理栄養士監修レシピ】ひらひら野菜とソーセージのかさ増しペペロンチーノ
2026/02/02
【管理栄養士監修レシピ】いわしのうま味豆腐
2026/02/02
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