さば缶 のタグを含む検索結果
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焼き春キャベツのさばごまソース
春キャベツの甘みとさばごまソースの豊かなコクが相性抜群！ソースは混ぜ合わせるだけの簡単レシピ。さば缶は汁ごと使うので栄養を無駄なくとれます。Oishiine!!レシピ -
さばと新じゃがいもの豆腐グラタン
小麦粉を使わず、「豆腐×みそ」でつくるホワイトソースで、たんぱく質がしっかりとれる“和風グラタン”に。ごろっとしたさばは存在感たっぷりで、ヘルシーでも食べ応え抜群！ ※このレシピは缶汁を使用していないため、ナトリウムの量を商品全体の約7割、DHA・EPAの量を商品全体の約9割として計算し、食塩相当量はナトリウムに基づいて算出しています。Oishiine!!レシピ -
ワンパンサバ麻婆豆腐
さばみそ煮缶を使った麻婆豆腐！ 缶の味噌を入れることで、さばと味噌の旨味がプラスされコクがアップします。 筋トレ後のたんぱく質摂取にぴったり！ すぐに作れるので日ごろの時短料理としてもお勧めです！ 詳しい作り方はコメント欄のURLをチェックしてくださいね。フォトレポ -
さばの旨みたっぷり簡単煮込みカレー
常備しているさば水煮缶！ その時残っている野菜、さばの水煮、 トマト缶をカレー粉などの調味料と煮込むだけの簡単煮込みカレー。 水分はさばの水煮缶の水分だけ さばと野菜の旨みたっぷり、フードロス対策にもフォトレポ -
焼きさばカレー
カレーから作ってる時間がなくて、、、ちょっとズルしてる感じがしちゃうんだけど… 耐熱皿にご飯を盛り、さばのカレー煮をかけ、中央に玉子を落とし、全体にとけるチーズをふってオーブンへ。 美味しいのでぜひ！フォトレポ -
さば水煮でキムチ煮込みうどん
『月花さば水煮』を汁ごと入れて、冷凍うどん、キムチ、水菜、希釈した白だしと一緒にレンチン。さば缶とレンジの活用で簡単&洗い物が少なくて嬉しいです。フォトレポ -
さば水煮deみぞれ煮🐟
『さば水煮』に大根おろしや醤油などの調味料を加えてみぞれ煮🎵 さっぱりした美味しさですね🐟 『さば水煮』缶詰を使っているので、煮込み時間も短くて簡単に作れました🍲フォトレポ -
サバトマトガーリック丼
フライパンにオリーブオイルにニンニク赤唐辛子 サバに片栗粉つけて焼いてますトマトも一緒に サバのペペロンチーノみたいな感じですねーフォトレポ -
簡単♪蒸し野菜のさば缶和え
レンジで蒸した野菜の上に さば缶、お酢を少々、 七味、白胡椒、ガーリックチップを 乗せました。 お好みでお醤油やポン酢などをかけて もOKです👌 水煮ですが、そのまま食べても美味しいです😊 買置きしておくと便利です🛒フォトレポ -
さば水煮deロールパンサンド🍞
キュウリと玉ねぎと『さば水煮』をマヨネーズで和えました🥒🐟 いつもはツナ缶を使うのですが、サバ缶も美味しいですね🎵 プチトマトを切ったらたまたまハート形になってとても嬉しくなりました🍅💖 『さば水煮』缶詰を使用しました🐟 水煮はいろんなアレンジができて便利ですね💛フォトレポ
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