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缶汁はドレッシングに
シンプルにサラダ。缶汁にレモン汁とコショウとマスタード入れてドレッシングにすれば簡単コールスローサラダ🥗
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さば缶最強!
旬のゴーヤとさば煮付缶を汁ごと加え、さっと炒めました!簡単&栄養満点です!
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さんま煮付でまぜそば!
ほぐし身を麺に絡めたうえに大ぶりのさんま煮付を追いトッピング! とても美味しかったです😆
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さばとトマトは相性がいい!
作り置きのトマトソースにさば水煮をいれてさばのトマトパスタにしました トマトとさばはとても相性がよくて栄養効果も高まります! 忙しい時にも簡単で便利です 忙しい時にも簡単にできて助かってます
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いわしラーメン
料理はあまり得意ではないので、即席ラーメンにいわし水煮缶を入れました。簡単だけどとても美味しかったです。 こちらの水煮缶を使用しました。
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サバ缶アレンジ:アクアパッツァ
初めてサバ缶を使ってアクアパッツァ作ってみました!サバ缶と野菜を一緒に煮込むだけでばえレシピがすぐ作れて楽しいし美味しかったです☆ (材料:サバ缶、ミニトマト、ズッキーニ、なす、パセリ)
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4歳児が大好きなサバ缶レシピ
我が家の常備食です フライパンに戻した切り干し大根、サバの水煮缶、トマト缶、コンソメ、塩コショウを入れて炒めるだけ ザバとトマトをぎゅっと吸った切り干し大根が、コリコリと美味しい パンに乗せても
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さんま蒲焼缶で【なんちゃってうざくごはん】を作りました
土用の丑の日が近いので、さんま蒲焼缶を使って【なんちゃってうざくごはん】を作りました。薄切りにしたきゅうりを酢飯に混ぜてお皿に盛り、さんま蒲焼缶を汁ごとのせて出来上がり〜! ごまと大葉をトッピングしました♪ 酢飯にさんまの蒲焼缶をのせただけなのに、料亭みたいな仕上がりで、とっても美味しかったです!
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サラダにDHA
いつものサラダに、切ってトッピングするだけで、DHAが摂れるリサーラソーセージ♡♡ 味も美味しくて大好き! 1本50gとずっしり重く、食べ応えがあるので大満足のリサーラソーセージ♡♡
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子供がパクパク食べる!ソーセージコーン丼。
旬の甘いとうもろこしを使用して、バターとコンソメで味付けしました。3歳の息子も大好きなメニューです!
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