みんなのレシピ
あけぼの鮭とキャベツのみそマヨネーズグラタン風

お題の「キャベツと鮭」と聞いて思い浮かべたのはちゃんちゃん焼き。
洋風にしてみたらどうかな?と、みそ×マヨネーズ×チーズでグラタン風にアレンジしてみました。
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真鱈の子魚肉ソーセージで育ちました。 カレーにはいつも魚肉が入っていました。 安くて美味しい魚肉ソーセージが大好き。
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むく珍味や内臓モノを美味しく食べられるようになりたい。
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マルハニチロ大好き♪料理を食べるのも作るのも大好きな私です! 美味しい物を色々と皆さんと共有できたら嬉しいなと思っています♪ よろしくお願い致します。
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hinamahaloはじめまして、病気をしてから食を見直し極力手作りしています。四季の物をいただくようにおしゃれではありませんが、食欲が出るようなごはんを心がけるようにしています。よろしくお願いします。
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べっぴんさん
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うしろのメリーちゃん
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なみを
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あかり北九州市在住の食べること&作ることが好きな専業主婦です╰(*´︶`*)╯ 3歳の長女、1歳の長男が喜んでくれる料理を意識して作っています(^o^)
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あへ
材料
(2人分)
- あけぼの鮭(1缶180g)
- 2缶
- キャベツ
- 小ぶりのもの1/2玉
- 玉ねぎ
- 1/4個
- みそ
- 大さじ1
- マヨネーズ
- 大さじ2
- シュレッドチーズ
- 80g
- 酒(または水)
- 大さじ1
- 油(炒め用)
- 適量
作り方
- 1
材料を準備します。
- 2
今回は贅沢にあけぼの鮭を1人1缶使いましたが、 他のおかずとの兼ね合いをみて材料の分量は適宜調整して下さい。
- 3
キャベツをざく切り、玉ねぎを薄切りにします。
- 4
フライパンに油を熱し、キャベツと玉ねぎをさっと炒めます。
- 5
みそを酒(または水)大さじ1で溶きます。
- 6
溶いたみそをマヨネーズと混ぜ、みそマヨネーズソースを作ります。
- 7
耐熱皿に炒めた野菜の半量を敷き詰めます。
- 8
あけぼの鮭をのせ、隙間に残りの野菜を詰めます。
- 9
みそマヨネーズソースをかけます。
- 10
チーズをのせます。
- 11
オーブンで焼きます。200度で10分〜12分ほど。 (お使いのオーブンに合わせて調整して下さい。)
- 12
チーズに軽く焦げ目がついたら焼き上がりです。
- 13
あつあつ! やけどをしないようにお気をつけてお召し上がり下さい。
- 14
ごはんにも合います♪
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