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2017/07/22
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夏バテ対策のメニューがあれば教えてください。
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たぁたぽん
2019/11/20
ウナギですね
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クリームマム(退会者)
2017/07/24
私はゴーヤチャンプルを食べると、身体に良い物食べたぁ~、ゲンキでるぅ~と実感します。冷たい食べ物ばかりだと胃が冷えてよけいに夏バテするので、敢えて熱いラーメンとか豚汁とか熱い食べて汗を一杯かくのも結構いいですヨ。ネギ、大葉、みょうがなど薬味を沢山使ってね(*^^)v
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yayoi
2017/07/23
ニラ、ニンニクと豚肉の炒め物です、簡単でスタミナUPしそうでしょ。
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カネ
2017/07/23
レバニラでしょうか?ビタミンたっぷりメニューですから。
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ひるちゃん
2017/07/23
毎日20分から30分はウォーキングをしています。ふくらはぎを刺激すると血流が良くなるのかなあ?おかげで夏バテ知らずです。
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