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さば煮付缶のもりそば
手打ちそばをいただいたので、 蕎麦つゆにさば煮付缶を合わせてつゆを作っていただきました。 鬼おろしとわかめで途中に味変。 さばで蕎麦つゆにコクが出ておいしかったです。ごちそうさまでした。
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さば味噌煮缶とわかめの焼きおむすび
さば味噌煮缶の身だけをワカメごはんにフワッと混ぜてラップでまとめました。 さばの脂があるのでまとまりにくいけどフライパンでゆっくり焼いて表面を軽く焼いたらおいしかったです。 ごちそうさまでした。
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さば缶ドリア&さばレモンドレサラダ
・さば缶ドリア(チーズ+トマトさば缶(味噌)カレー+ご飯) ・さばレモンドレサラダ(さば缶(煮付け)+野菜+しば漬け+オリーブオイル+レモンの皮+はちみつ)
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さば味噌煮とじゃがいものおかずパン
さば味噌煮缶とじゃがいもをパン生地に詰めて焼き上げました。 さば味噌煮の濃いめの味が惣菜パンにピッタリです。カップに入れて焼くとプレゼントにもいいですよ♫ ①じゃがいも150gは(メークインが使いやすくて好きです、なんでもいいですよ)洗って皮ごと8ミリくらいの厚さに切りアジシオをふって5分チン。これを100g、さば味噌煮の身だけ100g合わせる。 ③パン生地は 強力粉100 砂糖7、塩...
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さば煮付のがんもどき(お弁当にも♫)レシピ付き
#さば煮付 を使ったがんもです。 混ぜて焼くだけ。 焼いたものを作りおきしてもいいし 生地を作っておくのもおすすめです。 送っていただいた用紙に 自分と一緒に撮る、とあったような気がします。せっかく地鶏、じゃなく自撮りしたので載せてしまおう。 【作り方】 ①木綿豆腐300gは水切りして200gにする。ゴボウ40g人参20gは5ミリ角に切る。 ②木綿豆腐は握り潰してペースト状にする。多...
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サバ缶とキャベツのサラダ
さば煮付け缶とキャベツ、隠し味に生姜のみじん切りが入っています。 もう味がついているので、マヨネーズで和えただけ。 サバ缶の味がまろやかなので、生姜の食感と酸味がアクセントになります。
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さばみそ煮でホイル焼き♪
たっぷりの野菜にさばみそ煮を缶汁ごと入れて、トースターで10〜15分焼くだけ!アクセントに七味唐辛子をふって、大満足のボリュームおかずに!
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鯖サンドとえのき鯖!
鯖の味噌煮缶で。ブランパンにトマトとほうれん草をしき鯖を挟むだけ。甘いお味噌のタレがパンに染み込み、まるで照り焼きバーガーの様で美味しかったです♪もう一品は茹でたえのきに味噌煮を解して混ぜただけ。
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ナスと鯖煮缶 とろみを付けてしっかり美味しさキープしました。
レシピを参考に、少しお味噌を足し青じそを散らしてみました。
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薬味たっぷり鯖うどん
さば煮付缶を使って温かいうどんを作りました。味付けがされているので出汁に味付けは不要です。 うどんを煮てさばをのせて少し温め、生姜や三つ葉、ねぎなど薬味をたっぷり乗せるのがお勧めです♪
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