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サバ缶でフィッシュイスト
イストはスリランカの酸味の効いたドライカレー。本国ではゴラカ(ガルシニアの果実)を入れるところを梅干しで代用し、パパドと呼ばれるトッピングはポテトチップて代用しました。 酸味と辛味、レンジで簡単に作れるので暑い夏にぴったりです。 日持ちがするので作り置きにも。
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セロリとお魚ソーセージのチャウダー
北海道産帆立を使ったお魚ソーセージを使って、セロリと帆立の風味たっぷりのチャウダーをつくりました。
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忙しい日はこれで1品❗️洗い物も最大限少ない鯖缶のちゃんちゃん焼き風ホイル焼き
仕事から帰って来て疲れてる時、今日は洗い物を1つでも減らしたい時こそのホイル焼き❣️野菜は冷蔵庫にある物を適当に切って、あとはマルハニチロさんの缶詰さえあれば簡単にご飯のオカズが出来ちゃいます❗️鯖は柔らかく火が通っているのですぐ出来ます☺️
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鯖マヨサンド
材料を混ぜるだけで簡単にお洒落なオープンサンドが作れる!朝ごはんにぜひ
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さば缶ガパオライス
夏に食べたくなるエスニック料理の定番ガパオライスを『月花さば水煮』で作りました。 簡単なのでお仕事帰りの晩ごはんや夏休みのお昼ごはんにもぴったりです。
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まいわし 油漬け(トマト)使用 夏野菜の簡単お魚パスタ
まいわし 油漬け 鰯のトマト缶を使用したパスタです。 味付けはパスタの茹で汁のみ! 汁も丸ごと使い切りレシピです♪
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【加熱不要】2色のお魚ソーセージと夏野菜のカラフルバケットサンド!
ジメジメ蒸し暑い毎日、加熱する料理はしたくない!ということで、目にもあざやか栄養満点レシピです!華やかなので、パーティーメニューにもおすすめです♪
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【加熱不要!】SABAリエット
火を使わない!混ぜるだけで、本格的なフランスの味。鯖特有の魚臭さも粒マスタード&レモンで爽やかな風味に!ワインやスパークリングのお供はもちろんバケットやクラッカーでおもてなしや家飲みにぴったり
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お店の味♥簡単!海鮮サラダ
回転寿司やお惣菜コーナーで良く見る「シーフードサラダ」。 あのうまみは家では真似できないと思っていたら、「帆立を使ったお魚ソーセージ」を使うことで魚介の味がすごく出て、おうちで簡単に再現できちゃいました♪
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【材料4つ!】鯖ポテトのあおさ焼き
老若男女に食べやすく、混ぜて焼くだけ! さば水煮を一缶丸ごと使えて、さらに 材料4つで!おつまみからお弁当、離乳食にと 幅広い世代に食べやすいです
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