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さば水煮でカブと厚揚げの簡単煮物
鯖と旬のカブとの相性は抜群!厚揚げでボリュームUPして市販の白だしで優しい味に仕上げます。
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いわし缶で!さっと生姜煮
生姜を効かせて♪
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あけぼのさけ缶で!シーフードグラタン♪
定番人気のグラタンに♪
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あさりと鯖のガンボライス
ガンボライスとはアメリカのルイジアナ州のお料理です!オクラが主役の栄養満点のお料理(ง •̀_•́)ง辛くないので大人からお子様まで一緒に食べられます!野菜もお肉もお魚もいっぺんに食べられるのがうれしい♡聞き慣れないお料理ですが、忙しい日にささっと作れますし、日持ちしますよ❀.(*´◡`*)❀.冷凍しておいても◎
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いわし味付け缶の竜田揚げ丼
お酒のアテからお弁当のおかずとして ご飯に乗せて丼モノに。 揚げ焼きで香ばしく簡単で美味しい!
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里芋と鮭のスコップコロッケ
揚げずに里芋で作るスコップコロッケです!作り置きやお弁当のおかずにぴったり♪里芋嫌いのお子様もぜひチャレンジして下さい❀.(*´◡`*)❀.
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あさり水煮缶ときのこのアヒージョ
缶汁ごと入れて旨みUP。 ワンポットで簡単手間ナシ。 おうち居酒屋に最適!
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あさり水煮缶を使って♪コマッビビンバ風
韓国の人気料理を再現♪
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さけと豆のポテトサラダ
「あけぼのさけ」とミックスビーンズのポテサラで、手軽にDHA,EPAをとれます。変わり種ポテサラで持ち寄りの一品にしても◎
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おうちで簡単ヤムウンセン
エビプラスあさりが美味しいさっぱりヤムウンセンです。
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