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サバ缶のラタトゥイユ
家にある野菜とトマト缶とマルハニチロのサバ缶があれば、簡単に美味しくできますよ!
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【混ぜるだけ】さば缶を煮汁ごと♪お魚っとう♪
あたたかいごはんや素麺、うどんにかけて召し上がれ♪ 超簡単♪缶詰の煮汁ごと使うので、栄養をまるごと美味しく摂れて、ムダナシ♪ 甘じょっぱい味がお好きな方におすすめ♪ 我が家の定番♪小学生の頃からの大好物です♪
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お箸が止まらない❗️さけ缶とたらこの親子炊き込みご飯
あけぼのさけ缶で炊き込みご飯。 旨味が口の中で広がります🐟 骨のサクサク食感も最高❗️
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焼き肉のたれで味付けかんたん!さば缶レタスチャーハン
さば水煮缶で作るお手軽なチャーハンのレシピです。焼き肉のたれを使うのでかんたんにバシッと味が決まります。さっぱりしたレタスが相性バツグン!包丁を使わず作れるのも嬉しいポイントです。
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カラフル野菜とさばのクリームチーズ春巻〜さっぱりゴマ味噌だれ添〜
さばとクリームチーズを合わせることでより濃厚で高級感の感じられる生春巻きにしました。 大葉とオクラを使用したことで断面も見た目も可愛く楽しめるように工夫しました! サバの抜群の栄養と野菜たっぷりのなので女性には嬉しい春巻きです。 タレは味噌とすりごまを使用したことで深い味わいにしつつもさっぱりと食べられるようにお酢を加えました。食材を巻くだけで簡単にできてしまいます👌 和と洋を掛...
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サバジェノベーゼ
ハンディーチョッパーで材料を混ぜ合わせるだけでできます。
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低糖質サバ缶バーガー!
鯖バーガーは見かけますが、 低糖質で更に健康重視なバーガーを考えました! ブランパンや大豆パンで作る鯖バーガーです!ブランパンや大豆パンが苦手な方に、むしろ試して欲しい! 鯖とは相性バッチリ。和風バーガーです!
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さばそぼろ丼
サバ水煮を使って野菜の嫌いな子供も食べやすい甘辛の味付けにしました。お好みで炒り卵とどうぞ。 ※お味噌の量はご家庭で使われているものによって塩分が違うので調整ください。
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鯖缶deペペロンチーノ
鯖缶まるごと使って簡単に出来るペペロンチーノです。
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鯖みそ缶パスタ
鯖缶と玉ねぎをあえるだけのパスタの具材です。味付けらしいことをしなくても美味しく出来上がります。
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