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フライドフィッシュサンドで朝ごはん
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マルハニチロ様よりお送り頂いた白身&タルタルソースでボリューム満点のサンドウィッチを作りました。
忙しい朝に、冷凍食品をうまく活用して、美味しい朝ごはんになりました。
野菜たっぷりにすると、ボリューム満点になりますよ！
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    材料

    2人分

    白身&タルタルソース
    4個
    キャベツ
    1/4個
    紫タマネギ
    1/2個
    ニンジン
    1/2本
    食パン４枚切り
    2枚
    フリルレタス
    4枚
    作り方
    1. 1
      キャベツと人参は全てせん切りにします
    2. 2
      タマネギは半分にしたら、薄めにスライスします
    3. 3
      玄米入りの食パンを2枚広げてそれぞれにマーガリンを塗ります
    4. 4
      パンの上にフリルレタスを敷き、その上に刻んだ野菜を載せます
    5. 5
      白身&タルタルソースをレンジでチンします
    6. 6
      野菜の上に白身&タルタルソースを2個ずつ置く
    7. 7
      パンを重ねてサンドします。
    8. 8
      ラップで包んで少し落ち着かせた後、半分に切り、完成。
    #簡単
    #手軽
    #時短
    #冷凍食品
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